COHERENCE CARDIAQUE
montage Copyright Fabienne2006
Cette méthode est connue aux Etats Unis depuis 1999.
C'est
grâce à David Servan-Schreiber et à son livre
"Guérir" qu'elle est connue en Europe depuis 2003.
Le
concept de "Cohérence Cardiaque" est issu de recherches
médicales dans les neurosciences et la neuro-cardiologie.
Cette
technique et son impact bénéfique sur la gestion du
stress a été mis en lumière par l'Institut
HeartMath (USA).
Simple
et efficace, la COHERENCE CARDIAQUE peut être pratiquée
par tous et dans n'importe qu'elle situation : examen, entretien,
réunion etc. Elle consiste à harmoniser le rythme
cardiaque en synchronisant les systèmes sympathique et
parasympathique via le coeur et son système neuronal.
Résultat
: quiétude intérieure et extérieure et surtout des
capacités mentales opérationnelles au maximum.
L'exercice régulier de la COHERENCE CARDIAQUE vous apporte
un bien-être intérieur à la fois :
- physique (augmentation de l'efficacité du
système immunitaire et du taux de DHEA -hormone
anti-vieillissement- , baisse du cortisol -hormone du stress-)
- mental (lucidité, paix,
réflexion et mémoire conservées : tout le
contraire d'un état de stress).
Cependant,
la Cohérence Cardiaque peut aussi amener l'être vers
d'autres niveaux de conscience. Elle est une Voie Royale dans
l'évolution de la conscience de chacun. Grâce à un
travail précis régulier et profond, elle aide à
faire le Saut quantique qui permet le passage d'un niveau de conscience
vers un niveau supérieur... via l'Intelligence du Coeur !
montage Copyright Fabienne 2006
Nous
vous proposons des stages d'apprentissage au cours desquels nous
mesurerons* votre capacité à vous mettre en
cohérence cardiaque en début et en fin de stage :
ainsi vous pourrez voir les progrès obtenus. Nous vous apprenons
aussi comment utiliser la Cohérence Cardiaque pour avancer sur
le Chemin de votre Evolution Personnelle.
Pour les dates voir
page "Séminaires"
* utilisation du logiciel Freeze-Farmer(TM) créé par l'Institut HeartMath
